A legjobb receptek

Collard zöld és retek slaw ropogós paprikával

Collard zöld és retek slaw ropogós paprikával


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A ropogós mogyoróhagyma addiktív köret ez a rabszolga.

Összetevők

  • 2 kicsi mogyoróhagyma, gyűrűkre szeletelve
  • 6 evőkanál növényi olaj
  • 1 csokor gallér zöld (kb. 10 uncia), a középső bordák és a szárok eltávolítva, vékonyra szeletelve
  • 6 apró retek, aprítva, szeletelve
  • 2 evőkanál fehérbor-ecet
  • Frissen őrölt fekete bors

Receptek elkészítése

  • Főzze a mogyoróhagymát és az olajat egy kis serpenyőben közepes-magas hőn, alkalmanként keverve, amíg a mogyoróhagyma aranyszínű, 8–10 perc. Réselt kanál használatával vigye a mogyoróhagymat egy papírtörölközővel bélelt lemezre; fűszerezze sóval. Helyezze az olajat egy kis tálba, és hagyja lehűlni.

  • Egy nagy tálban keverje össze a gallér zöldek, a retek és az ecet; fűszerezze sóval és borssal. Szitálja a mogyoróhagyma-olajat és dobja be a bevonatot. Tetejét ropogós mogyoróhagymával.

  • KÖVETKEZJE: Ropogós mogyoróhagyma elkészíthető 2 órával előre. A mogyoróhagymát és az olajat szobahőmérsékleten külön kell tárolni.

, Fotók: Hirsheimer Hamilton

Táplálkozási tartalom

Kalória (kcal) 220 Zsír (g) 21 Telített zsír (g) 3 Koleszterin (mg) 0 Szénhidrátok (g) 8 Élelmi rost (g) 3 Összes cukor (g) 1 Fehérje (g) 2 Nátrium (mg) 140Vélemények szakaszEz a saláta nagyszerűnek bizonyult. Kollázs zöldek helyett svájci mángoldot használtam. A retek nagyszerű ropogós textúrát adnak a saláta számára, míg a mogyoróhagyma egy kis luxust ad a salátának. újra készít!


Nézd meg a videót: Bajor káposztasaláta friss ropogós . RezsóKonyha (Lehet 2022).