Hagyományos receptek

Cékla- és mandarin saláta áfonya öntettel

Cékla- és mandarin saláta áfonya öntettel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Összetevők

  • 3 2 1/2 hüvelyk átmérőjű vörösrépa, tetejét díszítve
  • 3 nagy mandarin (például Murcott)
  • 3 evőkanál extraszűz olívaolaj
  • 3 evőkanál fagyasztott áfonyalé koktélkoncentrátum, felolvasztva
  • 1 evőkanál málnaecet vagy vörösbor-ecet
  • 1/3 csésze papír-vékony szelet vöröshagymát
  • 1 nagy csokor vízitorma, vastag szárral díszítve

Receptek elkészítése

  • Helyezze a répakat egy mély, nagyméretű mikrohullámú sütőbe. Adjon hozzá elég vizet, hogy elérje az 1 hüvelyk mélységét. Fedjük le műanyag csomagolással és magas hőmérsékleten mikrohullámú sütővel, amíg a cékla gyengéd lesz, kb. 15 perc.

  • Időközben finoman rácsavarjon elegendő héjat a mandarinból a 2 teáskanál méréséhez. Vágja le a mandarin felső és alsó részét. A gyümölcs kontúrját követően vágja le az összes héjat és a fehér rágcsát. Vágja az egyes mandarine vízszintesen 1/3 hüvelyk vastag körökre, eltávolítva a magvakat. Keverje össze az apró tálban olajat, áfonyalé-koncentrátumot, ecetet és a fenntartott mandarinhéjat. Ízesítsük fel az önteget sóval és borssal. Keverje hozzá a hagymát.

  • Tartsa 1 cukorrépa hideg folyó víz alatt, és dörzsölje le a bőrt. Ismételje meg a maradék 2 cukorrépaval. Vágja a répakat vízszintesen 1 / 4–1 / 3 hüvelyk vastag körökre. Megszórjuk a répakat sóval és borssal.

  • Helyezze el a vízitorma gallyait a nagy tálra, hogy takarja le. Rendezzen a répa- és a mandarin-kerek a vízitorma tetején. Villával emelje fel a hagyma szeleteket az öntetből, és rendezze saláta felett. Szitálás az öntettel.

A Bon Appétit tesztkonyhája receptje,

Táplálkozási tartalom

Egy adag a következőket tartalmazza: Kalória (kcal) 133,5% zsír kalória 49,1 Zsír (g) 7,3 Telített zsír (g) 1,0 Koleszterin (mg) 0 Szénhidrátok (g) 17,0 Élelmi rost (g) 2,5 Összes cukor (g) 13,4 Net Szénhidrátok (g) 14,6 Fehérje (g) 1,8 Nátrium (mg) 44,7Vélemények szakasz


Nézd meg a videót: Cékla praktikák - (Lehet 2022).


Hozzászólások:

  1. Prescott

    mint egy palacsintasütő, az ilyen halálra kopik

  2. Sigehere

    nem tiszta

  3. Gosheven

    Kár, hogy most nem tudok beszélni - nincs szabad idő. Megjelennek - határozottan kifejezem véleményem erről a kérdésről.

  4. Yorn

    Elnézést kérek, de véleményem szerint hibát követnek el. Írj nekem a PM -ben, kommunikálunk.

  5. Antoneo

    Eltaláltad a célt. Szerintem kiváló.

  6. Ahmik

    Ez nem más, mint a feltételesség



Írj egy üzenetet